Phones that everyone should know - Белорусские | Наблюдая за инсулин-зависимыми

Разработана / Подросткам предлагают / Диагностика, течение


Распоряжение № 1344-р \Перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных средств\

Распоряжение Правительства Российской Федерации от 21 октября 2004 г. № 1344-р г. Москва. Опубликовано в \Российской газете\ 26 октября 2004 г.

1. В целях обеспечения государственного регулирования цен на лекарственные средства утвердить прилагаемый перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных средств.

2. Признать утратившим силу распоряжение Правительства Российской Федерации от 20 марта 2003 г. N 357-р (Собрание законодательства Российской Федерации, 2003, N 12, ст. 1167).

Председатель Правительства Российской Федерации М. Фрадков


Перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных средств

I. Анестетики

Cредства для наркоза
Галотан
Гексобарбитал
Динитрогена оксид
Кетамин
Натрия оксибат
Тиопентал натрия
Эфир диэтиловый
Местные анестетики
Артикаин + эпинефрин
Бупивакаин
Прокаин

II. Миорелаксанты и антихолинэстеразные средства

Ботулинический токсин
Неостигмина метилсульфат
Пипекурония бромид
Пиридостигмина бромид
Суксаметония хлорид и йодид

III. Анальгетики, нестероидные противовоспалительные препараты, средства для лечения ревматических заболеваний и подагры

Наркотические анальгетики
Бупренорфин
Морфин
Трамадол
Тримеперидин
Фентанил
Ненаркотические анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства
Ацетилсалициловая кислота
Диклофенак
Ибупрофен
Мелоксикам
Парацетамол
Пироксикам
Средства для лечения подагры
Аллопуринол
Колхицин
Прочие противовоспалительные средства
Ауранофин
Лефлунамид
Пеницилламин
Сульфасалазин

IV. Антигистаминные средства

Дифенгидрамин
Лоратадин
Хлоропирамин

V. Средства, влияющие на центральную нервную систему

Противосудорожные средства
Вальпроевая кислота
Ламотриджин
Карбамазепин
Клоназепам
Фенитоин
Фенобарбитал
Этосуксимид
Средства для лечения паркинсонизма
Леводопа + Бенсеразид
Леводопа + Карбидопа
Прамипексол
Тригексифенидил
Анксиолитики
(транквилизаторы)
Диазепам
Медазепам
Нитразепам
Оксазепам
Антипсихотические средства
Галоперидол
Дроперидол
Зуклопентиксол
Кветиапин
Клозапин
Левомепромазин
Оланзапин
Перициазин
Перфеназин
Пипотиазин
Рисперидон
Сульпирид
Тиаприд
Тиопроперазин
Тиоридазин
Трифлуоперазин
Флуфеназин
Хлорпромазин
Хлорпротиксен
Антидепрессанты и средства нормотимического действия
Амитриптиллин
Имипрамин
Кломипрамин
Мапротилин
Миансерин
Миртазапин
Моклобемид
Тианептин
Флуоксетин
Циталопрам
Средства для лечения нарушений сна
Зопиклон
Средства для лечения рассеянного склероза
Глатирамера ацетат
Интерферон бета-1а
Интерферон бета-1b
Средства для лечения алкоголизма и наркомании
Дисульфирам
Налтрексон
Прочие средства, влияющие на центральную нервную систему
Бетагистин
Пирацетам

VI. Средства для профилактики и лечения инфекций

Антибактериальные средства
Азитромицин
Амикацин
Амоксициллин
Амоксициллин + клавулановая кислота
Ампициллин
Бензатин бензилпенициллин
Бензилпенициллин
Ванкомицин
Гентамицин
Доксициклин
Кларитромицин
Ко-тримоксазол
Левофлоксацин
Линезолид
Линкомицин
Меропенем
Нитрофурантоин
Оксациллин
Офлоксацин
Сульфацетамид
Феноксиметилпенициллин
Фуразидин
Хлорамфеникол
Цефазолин
Цефепим
Цефоперазон
Цефотаксим
Цефтазидим
Цефтриаксон
Цефуроксим
Ципрофлоксацин
Эритромицин
Противотуберкулезные средства
Аминосалициловая кислота
Изониазид
Ломефлоксацин
Пиразинамид
Протионамид
Рифабутин
Рифампицин
Стрептомицин
Этамбутол
Противовирусные средства
Ацикловир
Валганцикловир
Ганцикловир
Диданозин
Зидовудин
Индинавир
Интерферон альфа-2а
Ламивудин
Невирапин
Нелфинавир
Пэгинтерферон альфа-2а
Рибавирин
Ритонавир
Саквинавир
Ставудин
Фоскарнет
Эфавиренз
Противогрибковые средства
Амфотерицин В
Итраконазол
Клотримазол
Нистатин
Тербинафин
Флуконазол
Противопротозойные и противомалярийные средства
Гидроксихлорохин
Метронидазол
Мефлохин
Прочие средства для профилактики и лечения инфекций
Бифидобактерии бифидум
Вакцины*
Анатоксины
Анатоксин дифтерийный
Анатоксин дифтерийно-столбнячный
Иммуноглобулины
Иммуноглобулин антирабический
Иммуноглобулин против гепатита В человека
Иммуноглобулин против клещевого энцефалита
Иммуноглобулин противоботулинический человека
Иммуноглобулин противостолбнячный человека
Иммуноглобулин сибиреязвенный
Иммуноглобулин человеческий нормальный
Сыворотки
Сыворотка коклюшная диагностическая
Сыворотка паракоклюшная диагностическая
Сыворотка противоботулиническая
Сыворотка противодифтерийная
Сыворотка противостолбнячная
Сыворотки холерные

VII. Противоопухолевые, иммунодепрессивные и сопутствующие средства

Цитостатические средства
Азатиоприн
Алтретамин
Араноза
Аспарагиназа
Бикалутамид
Блеомицин
Бусульфан
Винбластин
Винкристин
Винорелбин
Гемцитабин
Гидроксикарбамид
Дакарбазин
Дактиномицин
Даунорубицин
Доксорубицин
Доцетаксел
Идарубицин
Иматиниб
Иринотекан
Ифосфамид
Капецитабин
Карбоплатин
Кармустин
Мелфалан
Меркаптопурин
Метотрексат
Митоксантрон
Митомицин
Оксалиплатин
Паклитаксел
Прокарбазин
Проспидия хлорид
Ралтитрексид
Ритуксимаб
Тиогуанин
Топотекан
Трастузумаб
Третиноин
Флударабин
Фотемустин
Фторурацил
Хлорамбуцил
Циклофосфамид
Цисплатин
Цитарабин
Эпирубицин
Эстрамустин
Этопозид
Гормоны и антигормоны для лечения опухолей
Аминоглутетимид
Анастрозол
Гозерелин
Летрозол
Медроксипрогестерон
Тамоксифен
Флутамид
Ципротерон
Эксеместан
Сопутствующие средства для лечения опухолей
Домперидон
Кальция фолинат
Ленограстим
Месна
Ондансетрон
Филграстим

VIII. Средства для лечения остеопороза

Альфакальцидол
Ибандроновая кислота
Кальцитонин

IX. Средства, влияющие на кровь

Противоанемические средства
Железа (III) гидроксид сахарозный комплекс
Железа сульфат + аскорбиновая кислота
Фолиевая кислота
Цианокобаламин
Эпоэтин альфа
Эпоэтин бета
Средства, влияющие на систему свертывания крови
Алпростадил
Алтеплаза
Варфарин
Гепарин натрий
Далтепарин натрий
Желпластан
Клопидогрел
Надропарин кальций
Протамина сульфат
Эноксапарин натрия
Растворы и плазмозаменители
Аминокислоты для парентерального питания
Гидроксиэтилкрахмал
Декстроза
Препараты плазмы
Альбумин
Фактор свертывания IX
Фактор свертывания VIII
Эптаког альфа (активированный)
Гиполипидемические средства
Никотиновая кислота

X. Средства, влияющие на сердечно-сосудистую систему

Антиангинальные средства
Верапамил
Изосорбид динитрат
Нитроглицерин
Триметазидин
Противоаритмические средства
Атропин
Амиодарон
Лидокаин
Метопролол
Прокаинамид
Хинидин
Гипотензивные средства
Атенолол
Бетаксолол
Доксазозин
Индапамид
Лизиноприл
Каптоприл
Клонидин
Нифедипин
Периндоприл
Пропранолол
Фозиноприл
Цилазаприл
Эналаприл
Средства для лечения сердечной недостаточности
Дигоксин
Карведилол
Вазопрессорные средства
Допамин
Норэпинефрин
Эпинефрин

XI. Диагностические средства

Рентгеноконтрастные средства
Бария сульфат
Гадобутрол
Йогексол
Йопромид
Натрия амидотризоат
Флюоресцирующие средства
Флуоресцеин натрия
Радиоизотопные средства
Альбумина микросферы 99mТс, реагент для получения
Бромезида 99mТс
Пентатех 99mТс
Пирфотех 99mТс, реагент для получения
Стронция хлорид 89
Технефит 99mТс, реагент для получения
Технефор 99mТс, реагент для получения
Диагностикумы
Диагностикум геморрагической лихорадки с почечным синдромом культуральный
Диагностикум дифтерийный эритроцитарный антигенный
Диагностикум клещевого энцефалита
Диагностикум коклюшный
Диагностикум коревой эритроцитарный антигенный
Диагностикум паракоклюшный
Диагностикум столбнячный эритроцитарный антигенный
Диагностикум туберкулезный эритроцитарный антигенный
Диагностикум туляремийный
Диагностикум чумной
Диагностикумы гриппозные
Диагностикумы трепонемные эритроцитарные антигенные
Диагностикумы шигеллезные
Иммунодиагностикумы, иммуноглобулины и сыворотки диагностические
Иммуноглобулины бруцеллезные диагностические
Иммуноглобулины гриппозные диагностические
Иммуноглобулины для выявления риккетсий сыпного тифа диагностические
Иммуноглобулины коклюшные и паракоклюшные диагностические
Иммуноглобулин туляремийный диагностический
Иммунодиагностикум для выявления поверхностного антигена вируса гепатита В (HBsAg) эритроцитарный иммуноглобулиновый сухой
Комплект для определения иммуноглобулинов класса М к вирусу гепатита А
Сыворотка к HBs-антигену
Сыворотка коклюшная диагностическая
Сыворотка паракоклюшная диагностическая
Сыворотка туляремийная диагностическая
Сыворотка чумная антифаговая диагностическая
Сыворотки менингококковые диагностические
Тест-системы
Тест-системы для выявления антител к ВИЧ
Тест-системы иммуноферментные для выявления HBs-антигена
Тест-система иммуноферментная для выявления антигена вируса гепатита А
Тест-система иммуноферментная для выявления антигена вируса клещевого энцефалита
Тест-системы иммуноферментные для выявления антигенов вируса гриппа

XII. Антисептики и средства дезинфекции

Антисептики
Йод
Хлоргексидин
Повидон-йод
Средства для дезинфекции
Биодез-экстра
Водорода пероксид
Лижен

XIII. Средства для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта

Антациды и другие противоязвенные средства
Алгедрат + Магния гидроксид
Омепразол
Рабепразол
Фамотидин
Спазмолитические средства
Дротаверин
Платифиллин
Панкреатические энзимы
Панкреатин
Средства для лечения печеночной недостаточности
Лактулоза
Антиферменты
Апротинин
Слабительные
Бисакодил
Сеннозиды А+Б

XIV. Гормоны и средства, влияющие на эндокринную систему

Неполовые гормоны, синтетические субстанции и антигормоны
Бромокриптин
Дексаметазон
Десмопрессин
Гидрокортизон
Кломифен
Левотироксин натрия
Лиотиронин
Менотропины
Преднизолон
Соматропин
Тиамазол
Триамцинолон
Трипторилин
Хорионический гонадотропин
Андрогены
Тестостерон (смесь эфиров)
Эстрогены
Этинилэстрадиол
Гестагены
Левоноргестрел
Норэтистерон
Инсулин и средства для лечения сахарного диабета
Глибенкламид
Гликвидон
Гликлазид
Глюкагон
Инсулин аспарт
Инсулин аспарт двухфазный
Инсулин гларгин
Инсулин двухфазный (человеческий генноинженерный)
Инсулин лизпро
Инсулин растворимый (человеческий генноинженерный)
Инсулин-изофан (человеческий генноинженерный)
Инсулина-цинк (человеческого генноинженерного) кристаллического суспензия
Метформин
Репаглинид

XV. Средства для лечения заболеваний почек и мочевыводящих путей

Средства для лечения аденомы простаты
Тамсулозин
Теразозин
Финастерид
Средства терапии при почечной недостаточности и пересадке органов
Даклизумаб
Иммуноглобулин антитимоцитарный
Кетоаналоги аминокислот
Микофенолата мофетил
Растворы для перитонеального диализа
Циклоспорин
Диуретики
Гидрохлоротиазид
Маннитол
Спиронолактон
Фуросемид

XVI. Средства для лечения офтальмологических заболеваний, не обозначенные в других рубриках

Миотические средства и средства для лечения глаукомы
Пилокарпин
Бутиламиногидроксипропоксифеноксиметил метилоксадиазола гидрохлорид
Тимолол

XVII. Средства, влияющие на мускулатуру матки

Гексопреналин
Динопрост
Окситоцин
Магния сульфат
Метилэргометрин
XVIII. Средства, влияющие на органы дыхания
Противоастматические средства
Аминофиллин
Беклометазон
Будесонид
Ипратропия бромид
Ипратропия бромид + фенотерол
Кромоглициевая кислота и ее натриевая соль
Сальбутамол
Теофиллин
Тиотропия бромид
Флутиказон
Формотерол
Формотерол + будесонид
Прочие средства для лечения заболеваний органов дыхания, не обозначенные в других рубриках
Амброксол
Ацетилцистеин
Дорназа альфа
Сурфактант BL

XIX. Растворы, электролиты, средства коррекции кислотного равновесия

Декстроза
Калия хлорид
Натрия хлорид
Натрия гидрокарбонат

XX. Витамины и минералы

Аскорбиновая кислота
Калия йодид
Кальция глюконат
Пиридоксин
Тиамин
Фолиевая кислота

Примечание. Настоящий перечень включает жизненно необходимые и важнейшие лекарственные средства в лекарственных формах, внесенных в Государственный реестр лекарственных средств.

* В соответствии с национальным календарем профилактических прививок.

Этими лекарствами должны быть стопроцентно обеспечены все государственные аптеки, больницы и станции "Скорой помощи".

Постоянный адрес ссылки:

Распоряжение № 1344-р перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных средств

Оценка новости


Республика Мордовия. Места лишения свободы \портят\ статистику по ВИЧ-инфицированным.

Колонии расположенного на территории Мордовии исправительного Учреждения ЖХ-385 являются основным источником прироста ВИЧ-инфицированных в республике.

Корреспонденту \Regions.Ru\ в республиканском Центре \Анти-СПИД\ сообщили, что большинство из выявляемых еженедельно ВИЧ-инфицированных или уже отбывают наказание в Учреждении ЖХ-385, более известном как Дубравлаг, или ожидают суда в следственных изоляторах республики. Почти все они - наркоманы, принимающие наркотики внутривенно. Всего на сегодняшний день на территории республики в местах лишения свободы находятся более 500 ВИЧ-инфицированных, что в пять раз превышает количество больных, находящихся на свободе.

Постоянный адрес ссылки:

Республика мордовия. места лишения свободы портят статистику по вич-инфицированным.

Оценка новости


В российских школах не осталось здоровых выпускников

За последние годы среди выпускников российских школ не выявлено не одного абсолютно здорового учащегося. Об этом заявил сегодня президент Российской академии медицинских наук (РАМН) Михаил Давыдов, сообщает ИТАР-ТАСС.

"Более 70 процентов старшеклассников курят, многие употребляют алкоголь – этот фактор требует особого внимания, так как оказывает большое влияние на развитие растущего организма, провоцирует возникновение различных, в том числе и хронических заболеваний", - подчеркнул академик.

По его данным, еще до начала обучения в школе около 50 процентов детей имеют различные отклонения в состоянии здоровья, а более 20 процентов страдают хроническими заболеваниями. "От начальных классов к старшим доля хронических заболеваний у детей продолжает расти", - заявил М. Давыдов.

С 1995 по 2005 год в структуре хронических заболеваний на первое место вышли болезни органов пищеварения, удельный вес которых увеличился вдвое; в 4.5 раза выросла доля хронических болезней нервной системы, по-прежнему третье место занимают болезни костно-мышечной системы, отметил президент РАМН.

Постоянный адрес ссылки:

В российских школах не осталось здоровых выпускников

Оценка новости


Не уронить свое достоинство мужчинам помогут трутни

Поднять потенцию российским мужчинам решили... отечественные пчеловоды. В ближайшее время на прилавках аптек появится необычный пчелиный продукт, который, согласно многочисленным исследованиям, восстанавливает нарушенную половую функцию и повышает половое влечение. Трутневое молочко уже проходит сертификацию в Минздраве.

Как стало известно, до сих пор в медицине активно использовалось только маточное молочко. Однако трутневое на самом деле не слишком отличается от него по своему составу. Более того, оно, как выяснилось, содержит протеин, витамины группы В, А, Д, биотин, рибофлавин, никотиновую и фолиевую кислоты. Также это источник таких микроэлементов, как кальций, железо, натрий, магний и пр. Но самое интересное – оно содержит огромное количество гормонов-тестостероидов и веществ, незаменимых при лечении простатита, нарушений половых функций у мужчин.

У трутневого молочка есть еще ряд полезных свойств: оно активизирует работу щитовидной железы, снижает уровень холестерина, стабилизирует артериальное давление. Правда, приготавливать его лучше особым способом в промышленных условиях. Кстати, Минздрав уже включил трутневое молочко в перечень нетрадиционных продуктов питания.

Постоянный адрес ссылки:

Не уронить свое достоинство мужчинам помогут трутни

Оценка новости


Кашель как средство борьбы с… сердечным приступом

Энергичный кашель способен спасти жизнь больного, у которого начался сердечный приступ, и помочь ему дождаться врачей скорой помощи. С таким заявлением выступил во вторник польский исследователь, доктор Тадеуш Петеленш.

По его словам, при перебоях в работе сердца особая техника кашля, называемая кардиопульмональной реанимацией (КПР), способствует резкому приливу крови к мозгу, что позволяет больному продержаться в сознании достаточно долго, чтобы успеть вызвать неотложку. Пан Петеленш также добавил, что иногда такой кашель может помочь больному восстановить сердечный ритм.

Выступая на собрании Европейского общества кардиологии, польский врач рекомендовал специально обучать пациентов, страдающих сердечной недостаточностью, технике КПР. Другие эксперты, собравшиеся на совещание, назвали подобную концепцию провокационной и требующей более углубленного изучения.

Напомним, что лишь в Соединенных Штатах от внезапной остановки сердца ежегодно умирают около 300.000 человек.

Сердечный спазм может быть вызван внезапным сбоем в ритме работы сердечной мышцы, то, что медики называют ventricular fibrillation. Кроме того, он может наступить в результате блокировки поступления крови в сердце.

При этом в 75 процентах случаев сердечный приступ случается дома, часто, когда больной находится там один. У него прекращается нормальное кровообращение, больной падет в обморок, и в пределах нескольких минут начинаются необратимые процессы в мозге. Смерть обычно наступает в течение 15-ти минут.

Разряд тока в сердце, именуемый дефибрилляций (снятие трепетания сердечной мышцы), является пока единственным реальным средством, возвращающим к жизни, но лишь в том случае, если его удастся применить вовремя. Кардиопульмональная реанимация, или КПР, может некоторое время (примерно минут 10) поддержать жизнедеятельность мозга и сердца, часто этого времени достаточно для прибытия машины скорой помощи, оснащенной дефибриллятором.
 

Постоянный адрес ссылки:

Кашель как средство борьбы с… сердечным приступом

Оценка новости


Австралийские исследователи смогли вырастить тимус

Австралийские исследователи использовали стволовые клетки для выращивания тимуса – одного из главных органов иммунной системы. По их мнению, эта техника может быть использована на пациентах, больных СПИДом или раком.

«Мы абсолютно уверены в том, что через три - пять лет эта технология будет применяться на людях», – заявил исследователь Джейсон Джилл (Jason Gill) из медицинской школы Университета Monash в Мельбурне.

Джил и его коллега Ричард Бойд (Richard Boyd) сообщили, что обнаружили «небольшую популяцию клеток, которые могут вырасти в полный функционирующий тимус».

Тимус – небольшой лимфоидный орган, расположенный за грудиной. Он необходим для генерации Т-лимфоцитов – иммунных клеток, охраняющих организм от инфекции. Способность тимуса генерировать Т-клетки значительно падает с возрастом, а также под действием вирусов, химиотерапии или генетических аномалий. К 20 годам орган функционирует лишь на один процент.

В интервью Reuters Бойд сообщил, что стволовые эпителиальные клетки, инъецированные мышам под кожу, привлекли гемпоэтические стволовые клетки, превратив их в функционирующие Т-лимфоциты. «При наличии эпителиальных стволовых клеток и стволовых клеток Т-лимфоцитов, можно вырастить тимус», – сообщил Бойд.

Пациенты, больные СПИДом, страдают множеством инфекционных заболеваний, так как вирус убивает огромное количество Т-клеток.

«Существует необходимость в замене тимуса у больных СПИДом и пациентов, проходящих курс химиотерапии», – сообщил Бойд.

Исследователи выразили уверенность, что эту операцию можно успешно осуществить на людях, так как строение иммунной системы мышей и человека сходно. «При использовании генной инженерии можно сделать орган устойчивым к действию вич-инфекции и химиотерапии», – полагает Бойд.

Постоянный адрес ссылки:

Австралийские исследователи смогли вырастить тимус

Оценка новости


Не можете заснуть? Отключите сотовый телефон

Хороший сон становится все более труднодостижимой целью для среднего американца, и это проблема, поражающая нас в любом возрасте – от младенчества до глубокой зрелости.

Три статьи, опубликованные в научном журнале "Sleep" от 1 сентября, рассматривают проблему бессонницы – два исследования говорят о причинах того, почему тинейджеры и взрослые сплошь и рядом недосыпают. Если речь идет о тинейджерах, основным виновником считают сотовый телефон, что касается взрослых – виновата работа. Между тем третье исследование, посвященное маленьким детям, указывает на то, что недостаток сна в первые годы жизни может привести впоследствии к поведенческим проблемам и сложностям в обучении.
Исследования сна у детей проводилось в Центре нарушений сна при больнице Сакр-Кер Монреальского университета. Исследователи анализировали структуру сна у более чем 1500 детей в возрасте от 2,5 до 6 лет. И это первое детальное исследование влияния сна на развитие детей.

Молодых мам просили записывать, сколько времени спят их дети каждую ночь и заполнять анкеты с вопросами о детской гиперактивности и импульсивности, невнимательности и дневной сонливости.

Половина детей спали в среднем по 10 часов каждую ночь – что соответствует рекомендованной продолжительности сна для детей дошкольного возраста, в то время как 6% спали менее 10 часов.

Дети, которые спали меньше, по словам ведущего автора работы д-ра Жака Монплезира, были не столь успешны при выполнении тестов на словарный запас и обучаемость, в сравнении с теми, кто спал больше. В действительности, работа показала, что недосыпание на один час каждую ночь в раннем детстве может втрое увеличить вероятность низких показателей по таким тестам, при этом подчеркивалось, что продолжительность сна отражается в первую очередь на языковом и когнитивном развитии ребенка.

Неудивительно, что "малоспящие" 6-летние дети набирали больше очков при тестировании на гиперактивность и импульсивность, при этом отмечалось, что продолжительность и непрерывность сна существенно влияет на концентрацию и уровень внимания.

Исследования в группе д-ра Монплезира показали, что дети, которые вначале спали недостаточно, а затем нормализовали свой сон до 10 часов за ночь, все-таки проявляли большую гиперактивность. Это говорит о том, что раннее детство – до 3,5 лет – является критическим возрастом, когда родители должны привить детям привычку к надлежащему режиму сна, говорит Монплезир, так как недостаток сна в этом возрасте может негативно повлиять на поведение и развитие в последующей жизни.

Эти результаты являются последними в серии исследований, свидетельствующих о связи хорошего сна с когнитивным развитием детей.

Все это не означает, что "легко-спящие" дети обречены носить клеймо нерадивого ученика. Джоди Миндел, профессор университета Saint Joseph в Филадельфии и эксперт Национального фонда сна, замечает, что работа Монплезира не устанавливает твердую зависимость между сном и уровнем выполнения тестов.

Она говорит, что есть другие факторы, влияющие и на продолжительность сна, и на количество очков, набранных по результатам тестирования. Например, дети с синдромом недостатка внимания спят обычно меньше, чем другие дети и, как правило, не достигают высоких результатов при нейропсихологическом тестировании. "Возможно, существуют другие переменные, влияющие как на сон, так и на выполнение тестов", – говорит она.

К сожалению, сон остается проблемой в юношеском и более зрелом возрасте, и две других работы, опубликованные в журнале "Sleep" говорят о том, что виновны в этом могут быть наши мобильные телефоны и наша работа. В одном из исследований, проводившемся в Католическом университете города Левена в Бельгии, участвовали более 1600 подростков от 13 до 15 лет. Ученые установили, что 60% студентов используют свои мобильные телефоны, чтобы поболтать или отправить sms-сообщение, когда ложатся спать, уже при выключенном свете.

Изучение подростков в течение года показало, что те из них, кто использует сотовый телефон больше одного раза в неделю в ночное время при выключенном свете, в пять раз чаще остальных спустя год начинают испытывать усталость. Чем дольше подростки лежат без сна, общаясь по мобильному, тем большую усталость они ощущают. Большинство подростков концентрируются на своих мобильных телефонах где-то около полуночи, однако некоторые используют его и после 3:00 ночи.

Организация сна у взрослых ничуть не лучше. Д-р Матиас Баснер из Пенсильванского университета опубликовал базу данных, полученную в результате опроса приблизительно 50 тысяч людей при переписи населения Соединенных Штатов. В процессе исследования он выяснял, что эти люди – те, кто спит от 4 до 5 часов в ночное время – делают, когда они не спят.

Поскольку в более ранних исследованиях было показано, что недостаток сна повышает риск заболевания или смерти, Баснер хотел установить, является ли причиной этого недостаток сна как таковой или есть что-то такое, что делают люди, когда они лежат без сна, что наносит урон их здоровью.

Он и его команда с удивлением обнаружили, что главная причина бессонницы – работа. Чем больше человек работал, тем меньше он или она спали. В сравнении с теми, для кого сон не является проблемой, люди, которые спят 4-5 часов или меньше, работают на 1,5 часа больше по рабочим дням и на 2 часа больше по выходным.

"Сам факт, что работа влияет на сон, не явился для нас сюрпризом, но мы были поражены доминированием фактора рабочего времени над прочими воздействиями, – говорит Баснер. – Из-за каждого недополученного вами часа сна вы работаете на 30 минут дольше". Предыдущие исследования, проводившиеся в прошедшее десятилетие, показали, что за каждый час дефицита сна человек "расплачивается" в среднем 7-9 минутами работы, поэтому эти новые результаты указывают на тревожную тенденцию к увеличению связанной с работой бессонницы.

Баснер указывает, что его исследования ни в коем случае не устанавливают причинно-следственную связь между работой и количеством часов, проведенных во сне (или, если выражаться уж совсем точно, между работой и более высоким риском для здоровья, связанным с недостатком сна). Однако эти результаты подтолкнут в дальнейшем задать вопросы, сколько времени испытуемые проводят на работе, чтобы проследить влияние, которое работа оказывает на сон. Понимание того, почему мы не спим, поможет нам получить более эффективное средство от бессонницы – что-нибудь еще, кроме пересчитывания овец.

Постоянный адрес ссылки:

Не можете заснуть? отключите сотовый телефон

Оценка новости


Перекисное окисление липидов и модификация белка - факторы начала связанных с курением хронических заболеваний

Сигаретный дым содержит большое количество свободных радикалов и других, обусловленных окислением частиц (Am J Clin Nutr 1995). Свободные радикалы могут быть наиболее критическими факторами, вызывающими истощение антиоксидантов в плазме, перекисное окисление липидов и модификацию белка (J. Biol. Chem., 1989).

Продукты перекисного окисления липидов и модификации белка могут, в свою очередь, реагировать с непосредственными составляющими дыма сигареты, создавая дополнительные токсичные продукты. Продукты, обусловленные и прямыми, и вторичными реакциями с дымом сигарет, как предполагают, активизируют иммунные ответы, вызывающие воспаление, которые могут быть модифицированы непосредственными составляющими дыма сигареты и связанным с курением окислительным повреждением тканей (Am J Clin Nutr 1995). Последующие метаболические и молекулярные изменения, как думают, стимулируют начало связанных с курением хронических заболеваний (J. Lab. Clin. Med., 1992).

Постоянный адрес ссылки:

Перекисное окисление липидов и модификация белка - факторы начала связанных с курением хронических заболеваний

Оценка новости


Kаша на завтрак улучшает успеваемость и интеллект у детей

У детей, которые в возрасте до трех лет регулярно ели на завтрак кашу, улучшается школьная успеваемость, а также уровень интеллекта. У их сверстников, в чей утренний рацион входили другие продукты питания, эти показатели значительно ниже, пришла к выводу международная группа ученых.

В широкомасштабном проекте, который был проведен в Гватемале, участвовали ученые из Института питания Центральной Америки, Международного института исследований продовольственной политики (IFPRI), Пенсильванского университета (США) и других научных организаций, пишет Daily Telegraph. Гипотезу ученых о существовании связи между детским питанием и интеллектуальными способностями подтвердили наблюдения за детьми, питающимися традиционной для региона кукурузной кашей атоле. Согласно докладу исследователей, ученые вели записи о том, как завтракают различные гватемальские дети, с 1969 по 1977 год. В 2002 и 2004 годах ученые возвращались в Гватемалу, чтобы собрать информацию о школьной успеваемости объектов исследования.

Как выяснилось, молодые люди, в возрасте до трех лет завтракающие атоле, имеют лучшие оценки как по тестам на понимание прочитанного, так и по тестированию на интеллектуальные способности.

"Это исследование доказывает, что первые три года жизни представляют окно возможности, когда правильные стратегии питания могут предоставить преимущества на всю жизнь, особенно в сфере образования", - считает старший научный сотрудник IFPRI Джон Ходдинотт.

Между тем, ранее японские ученые выяснили, что молодые люди, которые пренебрегают завтраками, начинают сексуальную жизнь гораздо раньше своих сверстников, которые регулярно едят по утрам.

Постоянный адрес ссылки:

Kаша на завтрак улучшает успеваемость и интеллект у детей

Оценка новости


Измерение температуры ушей позволяет следить за активностью полушарий мозга

Американские физиологи разработали оригинальное устройство для измерения относительной активности полушарий головного мозга по температуре внутри ушей. Внутреннее ухо снабжается кровью по той же артерии, что и соответствующее полушарие мозга.

При повышении активности полушария поступление крови увеличивается. Температура поступающей крови более низкая. Поэтому снижение температуры внутреннего уха - верный признак активизации соответствующего полушария мозга. Новый прибор стоит очень недорого и позволит значительно расширить исследования функциональной асимметрии полушарий мозга.

Постоянный адрес ссылки:

Измерение температуры ушей позволяет следить за активностью полушарий мозга

Оценка новости


В США разработан новый метод получения стволовых клеток

Американская биотехнологическая компания разработала новый способ получения стволовые клетки, не повреждая эмбрионы. Это открытие может положить конец политическим спорам вокруг этической проблемы этих исследований.

Новая техника использует единственную клетку эмбриона, таким образом, зародыш сохраняет потенциал развиться в здорового человека.

Однако другие исследователи утверждают, что новая технология не так эффективна, как существующий метод. Обычная процедура получения стволовых клеток приводит к разрушению эмбриона после пяти дней развития, когда он состоит примерно из 100 клеток.

Те, кто выступает против любого исследования, которое разрушает биологическое существо с потенциалом для человеческой жизни, утверждают, что новая процедура не решает этический вопрос, поскольку даже единственная клетка теоретически может развиться в человека.

Постоянный адрес ссылки:

В сша разработан новый метод получения стволовых клеток

Оценка новости



http://rfutnews.ru/|http://lhos.ru/